冷やし豆乳ぜんざい

簡単でおいしい!
夏にぴったりのスイーツです。

エネルギー

281kcal

材料

2人分

*エネルギー(kcal)は基本1人分です。

作り方

 白玉を作り、冷やしておく。
 冷蔵庫で冷やしたつぶあん、豆乳を混ぜる。
 器にを注ぎ、白玉、ナッツ類を入れる。
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  • 塩分g

材 料

 無調整豆乳 200ml
 つぶあん 1缶
白玉
 白玉粉 40g
  30g
トッピング
 クコの実 適宜
 松の実 適宜
 かぼちゃの種 適宜