りんごナッツ豆乳

アーモンド風味がおいしい!
デザート感覚でお召し上がりいただけます。

エネルギー

236kcal

材料

1人分

*エネルギー(kacl)は基本1人分です。

作り方

 ミキサーに豆乳、りんご、バナナ、アーモンド、レモンを入れ、よくかき混ぜる。
 グラスに注ぐ。
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  • 塩分g

材 料

 豆乳
(調製豆乳または
無調整豆乳)
150ml
 りんご 50g
 バナナ 50g
 アーモンド 10g
 レモン 5g