甘酒と小松菜の豆乳スムージー

夏の疲れにオススメのドリンクです。
好きな野菜や果物でお楽しみ下さい。

エネルギー

71kcal

材料

2人分

*エネルギー(kcal)は基本1人分です。

作り方

 小松菜はざく切りにする。
 ミキサーにすべての材料を入れ、よくかき混ぜる。
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  • 塩分g

材 料

 甘酒 100ml
 無調整豆乳 50ml
 小松菜 80g
 レモン汁 少々