簡単!豆乳パンラザニア

ホワイトソースの代わりに豆乳を使って
簡単・ヘルシー!
パンに豆乳がしみておいしい。

エネルギー

442kcal

材料

2人分

*エネルギー(kacl)は基本1人分です。

作り方

 食パンを一口大に切る。
 耐熱皿へミートソースの1/3を広げ、その上に食パン半量を並べて豆乳半量かける。
これをもう1度繰り返す。
最後に残りのミートソース、とろけるチーズ、ブロッコリーを重ね、オーブントースターで15分焼く。 
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  • 塩分g

材 料

調製豆乳
200ml
 食パン(8枚切り) 4枚
 ミートソース 1パック
 とろけるチーズ 2枚
 ブロッコリー
(お好みで)
2切れ