豆乳鮭茶漬け | キッコーマン豆乳

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豆乳鮭茶漬け

温めても冷やしてもおいしいお茶漬けです。豆乳で栄養UP！

使用した豆乳

調製豆乳を使用しています。

カロリー 378Kcal（1人分）

塩分 1.5g

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材料
1人分

調製豆乳	150ml
ごはん	茶碗1杯分
白だし	小さじ1～2
鮭フレーク	適量
焼き海苔	適量
おかき	適量
青ねぎ	適量

作り方
調理時間10分以内

	器にご飯を盛りつけ、鮭フレーク・細かくちぎった焼き海苔・砕いたおかき・刻んだ青ねぎをのせる。
	豆乳と白だしを混ぜ、静かに注ぐ。
※	白だしがない場合は、濃縮タイプのめんつゆや、こんぶ茶などでお好みの味に加減してください。

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