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使用した豆乳
おいしい無調整豆乳を使用しています。
カロリー 217Kcal（1人分）
塩分 0.6g
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材料
1人分| 無調整豆乳 | 200ml |
| りんご | 40g |
| はちみつ | 小さじ1 |
| 甘酒（ストレートタイプ） a | 小さじ1 |
| 甘酒（ストレートタイプ） b | 大さじ3 |
| シナモンパウダー | 少々 |
作り方
調理時間5分以内
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りんごは皮をむき、小さめの角切りにする。 |
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を耐熱容器に入れ、はちみつ、甘酒a（小さじ1）をかけてふんわりとラップし、電子レンジ（600W）で1分30秒加熱する。 |
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耐熱カップに豆乳と甘酒b（大さじ3）を入れて混ぜたら、電子レンジ（600W）で1分30秒加熱する。 |
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のカップにのりんごを入れたら軽く混ぜ、シナモンパウダーを振る。 |
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※ |
りんごはなるべく小さめに切って、早くしんなりさせます。 |
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