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使用した豆乳
おいしい無調整豆乳を使用しています。
カロリー 401Kcal(1人分)
材料
2人分無調整豆乳 | 300ml |
水 | 300ml |
白だし | 大さじ4 |
大根 | 1/3本 |
にんじん | 1本 |
ねぎ | 1本 |
油あげ | 1枚 |
豚肉 | 160g |
しめじ | 100g |
まいたけ | 100g |
えのきだけ | 100g |
作り方
にんじんは1cmの輪切りにし、下茹でをしておく。大根以外の具材は適当な大きさに切る。 | |
大根をおろし、ざるに入れ、水を切っておく。 | |
鍋に豆乳、水、白だしを入れ、の具材を入れる。 | |
大根おろしを半分大にして敷き詰めたら、残りの半分の大根おろしをかたく絞り、雪だるまを作る。目はしめじ、マフラーは油あげ、鼻・帽子はにんじんを使うのがお勧めです。 | |
雪だるまをのせる。沸騰しないように温めてお召し上がりください。 |