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使用した豆乳
おいしい無調整豆乳を使用しています。
カロリー 39kcal(1人分)
材料
10人分■豆乳ディップ | |
無調整豆乳 | 100ml |
オリーブオイル | 30ml |
すし酢 | 大さじ1 |
きゅうり | 1/2本 |
人参 | 50g |
大根 | 40g |
※スティック野菜はお好みの お野菜をお使いください。 |
作り方
ボールに豆乳を入れ、泡だて器で撹拌しながらオリーブオイルを少しずつ入れる。 | |
を撹拌しながらすし酢を少しずつ入れ、とろみがつくまでよく撹拌する。 | |
野菜を食べやすい大きさのスティック状に切って器に盛り、をそえる。 |