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使用した豆乳
おいしい無調整豆乳を使用しています。
カロリー 148kcal(1人分)
材料
1人分無調整豆乳 | 100ml |
かぶ | 2個 |
白だし | 大さじ1 |
水 | 100ml |
そうめん | 2束 |
塩 | ひとつまみ |
ミニトマト | 2コ |
野紫蘇または大葉 | 適宜 |
作り方
かぶは皮をむき、くし切り(8等分)にする。 | |
鍋に水100ml、のかぶを入れ柔らかくなるまでよく煮込む。 | |
のかぶを木べらでつぶし、豆乳、白だし、塩を加え、よく混ぜたら、冷蔵庫で冷やしておく。 | |
そうめんを茹でる。 | |
器にそうめんを盛りつけ、をかけ、ミニトマト、野紫蘇を添える。 |