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使用した豆乳
おいしい無調整豆乳を使用しています。
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材料
1人分| 無調整豆乳 | 180ml |
| シーフードミックス | 40g |
| ハーフベーコン | 1枚 |
| ミックスベジタブル | 15g |
| 薄力粉 | 大さじ1 |
| 塩 | ひとつまみ |
| こしょう | 少々 |
作り方
|
ベーコンは1cm程度の短冊切りにする。 |
 |
耐熱容器に具材を入れ、ラップをして電子レンジ（600W）で1分程度加熱する。薄力粉を加えてよく混ぜる。 |
 |
豆乳を少しずつ入れて薄力粉が溶けるようよく混ぜ、ラップなしで電子レンジ（600W）2分30秒加熱する。取り出して全体をよく混ぜる。 |
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